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晚上睡不着白天不想睡怎么办

2022-01-07 13:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

晚上睡不着白天不想睡怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

患者晚上睡不着，白天不想睡的情况，一般多考虑属于神经性失眠的表现。这种情况考虑和患者个人体质，平时工作生活紧张，劳累，压力过大等原因有关系。首先建议患者平时要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。建议使用营养神经和镇静安神的中成药进行调理。平时睡前可以喝一杯牛奶，具有催眠作用。
2022-01-07 13:33

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