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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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你好;根据你的描述,你这是关于饮食习惯的问题,细嚼慢咽是有利于减肥的,根据你的描述,如果吃得很快,一时间胃不觉得已经有了足够的容量,当感觉饱了的时候其实已经多吃了很多了,所以细嚼慢咽有利于减肥,反而更容易饿。
2022-01-07 13:44
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