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用辅助做仰卧起坐的工具做仰卧起坐可以减肚

2022-01-07 14:19 点击扫描二维码更精彩

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用辅助做仰卧起坐的工具做仰卧起坐可以减肚子

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡炳堂主任医师

淮北市妇幼保健院

三级

儿内科

减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.
2022-01-07 14:21

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