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喝可乐会失眠吗？

2022-01-07 14:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

喝可乐会失眠吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周红胤副主任医师

株洲市中心医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

喝可乐是否导致失眠因人而异，可乐中含有咖啡因等成分对中枢系统有一定的兴奋作用，部分人饮用可乐后会导致失眠，影响睡眠质量，但另一部分人因为敏感性、耐受度差异，可能并不受影响；失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，失眠按病因可划分为原发性和继发性两类；缓解失眠的办法很多，首先要调整好心态，因为失眠而焦虑，反而会加重失眠。
2022-01-07 14:26

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