肾虚失眠怎么办？_即问即答

即问即答

肾虚失眠怎么办？

2022-01-07 14:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾阴虚失眠怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周红胤副主任医师

株洲市中心医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

可以采用以下方法，调理失眠状态。首先释然所有，放开心态，因为我们只是万物间之一毫尘，存在宇宙间一刹那，何必为难自己，该放下的，都放下，不要挂念、执念太多。借助药物、针灸治疗也可达到很好的效果。西药的安眠药也有帮助。此外，劳逸结合，白天兴奋，晚间自然启动抑制，便能安稳入睡得效果了。
2022-01-07 14:27

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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