-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周红胤 副主任医师
株洲市中心医院
三级甲等
耳鼻咽喉头颈外科
-
您好，龙眼：它的味道甘甜、性温，具补心益脑、养血安神的功效。在临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服都可以有效的改善睡眠。红枣：红枣具有补五脏、益脾胃、养血安神的功效，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著的疗效。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2022-01-07 14:31
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
呼噜有痰接着发烧是什么原因导致？
每晚乱梦纷纭致睡眠质量差应如何改善？
睡觉时嗓子呼噜呼噜响是何原因？
儿子从小打鼾是否需要治疗？
咳嗽嗓子有点呼噜是什么原因？
鼻子堵塞睡眠打鼾如何处理
鼻塞打鼾嗓子嘶哑应如何应对？
晚上翻来覆去睡不着该如何应对？
睡觉前滴鼻通能否消除打鼾？
宝宝睡觉鼻子呼噜噜响是何原因
手术后仍打呼噜未解决应如何处理
高中生睡眠不足易累如何改善
刚满月宝贝肺炎嗓子呼噜呼噜咋回事
高中生睡眠不足易累如何改善
加强锻炼对睡眠是否有帮助？
导致睡眠少的原因有哪些？
浑身不舒服且睡眠差，如何提升睡眠质量？
呼噜有痰怎样才能有效治疗？
鼻塞打鼾嗓子嘶哑的应对之策
上学时瞌睡无力该如何应对