如何预防尿失禁？_即问即答

即问即答

如何预防尿失禁？

2022-01-07 15:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：尿失禁

问题：

如何预防尿失禁？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙先华副主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

泌尿科

要预防出现尿失禁，首先是需要有一个良好的情绪状况，同时要防止尿路感染，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，加强体育锻炼，提高身体条件。妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟，平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。
2022-01-07 15:08

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