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腰椎间盘突出注意事项？

2022-01-07 16:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰椎间盘突出

问题：

腰椎间盘突出注意事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

腰椎间盘突出的患者平时应注意避免久坐、过度劳累、坐矮板凳、腰部受凉等，尽量减少反复起立、蹲站、弯腰等动作。建议腰椎间盘突出的患者硬板床多卧床休息，适当情况下可做牵引治疗，捡东西时应采取适当姿势，因为工作要久坐时，需佩戴腰围或支具，另外可适当进行腰背肌锻炼，锻炼时应根据身体状况循序渐进，运动量不宜过大。
2022-01-07 16:07

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