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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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颈椎病的患者应该评估个人的病情,选择合适的锻炼方法,患者可以做颈椎保健操以及飞燕动作或者打羽毛球,游泳,打篮球,也可以做太极等锻炼,要根据个人的体质情况制定锻炼目标,通过锻炼可以改善颈椎的气血循环,提高颈椎的抗病能力,可以缓解颈部肌肉的疲劳,预防颈椎病症状的反复发作。
2022-01-07 16:12
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