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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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颈椎病的自我治疗需要有医生的指导,患者可以进行颈椎的康复锻炼或者使用颈椎自我牵引,以及按摩,热敷,配合家用的颈椎治疗仪治疗。通过这些自我的治疗,可以促进血液循环,帮助炎症物质的吸收,可以防止颈椎病的症状。患者要改正不良的生活习惯,不要长时间低头玩手机,也不要受凉受潮。
2022-01-07 16:22
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