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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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产后产妇应该多食用一些新鲜的蔬菜，可以多食用豆芽、菠菜、西兰花、油菜、扁豆、白菜以及甘蓝、丝瓜、山药、秋葵、冬瓜、萝卜等。这些蔬菜当中所含的营养价值比较高，而且还能够有效的预防便秘的情况出现。产妇在产后应该注意均衡营养，避免偏食、厌食，还应该注意适当的参加活动。
2022-01-07 17:07
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