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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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怀孕三个月前要多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃干果坚果。均衡膳食不挑食，保证营养素齐全，利于胎儿良好发育。怀孕早期要尽力避免感冒，少用药物，远离x线，少玩手机和电脑，防止发生辐射。怀孕早期禁止性生活，防止发生流产。要适度活动增强体质，提高自身机体免疫力。
2022-01-07 17:14
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