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雪蛤炖什么吃补肾壮阳

2022-03-01 16:27 点击扫描二维码更精彩

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雪蛤炖什么吃补肾壮阳

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘虹主治医师

江门市中心医院

三级甲等

胃肠外科一区

雪蛤可以加入适量的枸杞，乌骨鸡以及肉苁蓉，菟丝子等中药，可以起到温阳补肾的作用。此外，还可以多吃一些牛肉、海参、红枣、驴肉、猪鞭等温阳补肾的食物。要注意平时适当加强体育锻炼，每天可以坚持运动一个小时。有助于温阳补肾，也要注意禁止有手淫习惯，避免纵欲过度。
2022-03-01 17:59

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