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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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盘腿做多数不能瘦腿，长时间坚持可改善腰背弯曲的线下。腿部的赘肉比较多，由于缺乏运动锻炼或者暴饮暴食的原因，也可能是先天性遗传所致，需要多做些运动锻炼，比如跑步或者是练瑜伽，能够消耗热量和燃烧脂肪达到瘦腿的效果，饮食上不要暴饮暴食，必要时可以进行抽脂手术。
2022-03-07 14:35
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