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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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在孕晚期出现晚上睡不着白天睡不醒的情况，可能是由于子宫增大使宫腔受到压迫，导致夜晚睡眠不佳所以出现白天睡不醒。患者可以减少白天的休息时间，也可以在晚上睡觉前喝杯温牛奶帮助睡眠，或者多进行户外运动，例如散步等，促进新陈代谢提高睡眠质量，改善晚上睡不着的情况。
2022-03-15 14:43
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