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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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13岁孩子睡7个小时够不够是以白天不疲劳作为标准。正常而言,13岁既是学龄期,孩子的每天睡眠时间大约在9~10个小时左右,是接近成人的睡眠时间。但由于个体存在差异,部分孩子的睡眠时间可能偏长,也可能偏短,但孩子只要正常发育,其身高、体重都在正常范围内,并且白天不困,精神能够集中,父母不用过于担心。
2022-03-15 14:53
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