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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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落枕了可以使用热敷的方法缓解症状。落枕具有自愈性，局部热敷可以加速血液循环，促进恢复。但如果落枕比较严重对日常的工作以及生活产生了影响，使用热敷达不到改善效果的时候，也可以遵循医嘱使用按摩或者针灸等方法治疗。平常休息的时候要选择合适的枕头，并且还要养成良好的睡姿习惯，避免落枕的现象反复发生。
2022-03-25 15:33
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