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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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睡落枕了脖子疼肩膀疼可以通过局部热敷的方法进行改善，有助于促使局部血液循环缓解疼痛的症状，也可以通过局部按摩或者颈椎牵引的方法缓解。若是效果不明显，还可以配合中医的医生服用消炎镇痛药物治疗，比如布洛芬。在日常生活中要做好局部的保暖措施，避免受风着凉。
2022-03-25 15:35
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