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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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患者出现头晕乏力,记忆力下降,这种情况可能是。平时长时间看手机,看电脑或者看书时间太长等情况影响的。也可能是夜间睡眠不太好,睡眠不足,建议保证充足的睡眠,避免熬夜,多补充一些芝麻,核桃,坚果食物,还有鸡蛋,牛奶鱼等优质蛋白的食物,对提升记忆力有很大帮助,还可以增强体质,平时还要注意适当的锻炼身体,增强体质,并且注意保证充足的作息。
2022-03-27 08:42
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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这种情况可能是神经衰弱和气血亏虚证导致的,可以服用益气养血口服液等药物,平时注意多吃杏仁、花生和牛奶等食物。平时避免思绪过大。
2022-03-27 16:43
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