黑巧克力怎么减肥_即问即答

即问即答

黑巧克力怎么减肥

2021-08-10 15:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，28岁，想要减肥，朋友说可以吃一些黑巧克力，黑巧克力怎么减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李东霓主任医师

黑龙江省医院

三级甲等

普通外科

黑巧克力可以帮助减肥，通常不能吃太多。黑巧克力可以增加饱腹感，减少食物的摄入，含有的糖分比较丰富。减肥期间还要适当的做一些运动锻炼，比如跳绳或者是练瑜伽，能够消耗热量和燃烧脂肪，达到辅助减肥的目的。若是想要快速的减肥，最好是选择埋线减肥，可以通过穴位埋入蛋白线，能够抑制肠道的吸收。
2021-08-10 15:11

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