18岁怎么减肥_即问即答

即问即答

18岁怎么减肥

2021-08-17 17:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，18岁，女儿的身体比较肥胖，18岁怎么减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李东霓主任医师

黑龙江省医院

三级甲等

普通外科

想要减肥，尽量选择一些安全性比较高的方式，比如坚持运动，并且还需要对不良的饮食方式进行纠正，不要吃过多的高脂肪食物，比如汉堡和薯条等等，需要在日常的生活当中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也需要坚持做运动锻炼，比如跑步和跳绳，如果身体特别的肥胖，可以考虑医美减肥。
2021-08-17 17:46

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