跳舞减肥效果？_即问即答

即问即答

跳舞减肥效果？

2021-08-24 08:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，30岁，最近这一段时间正在减肥，每天晚上进行跳，朋友说是有很好的效果，跳舞减肥效果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李东霓主任医师

黑龙江省医院

三级甲等

普通外科

跳舞减肥效果是比较好的，如果想要达到减肥的效果，必须长时间的坚持每天跳舞，在一个小时以上才能够有一定的减肥效果。通常是属于有氧的运动，通过跳舞的方式能够燃烧体内的脂肪，在一定程度上能够达到减肥的效果。如果是由于脂肪堆积过多所导致的，也可以做抽脂手术或者是注射溶脂针，效果是比较明显的。
2021-08-24 08:18

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»