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回答1
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邸志勇 主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
普通外科
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头发稀疏通过改善生活习惯、保持放松心态、提高睡眠质量,有助于改善脱发的状况。也可以多吃一些蛋白质和铁剂的食物,通常患者也应该尝试一些带毛附子的食物,比如黑芝麻、黑豆、和生物等食品。洗头时要尽量选用天然无刺激的洗发水洗头,洗发水的温度也不要太高,太高的话会容易烫伤皮肤。
2021-08-24 17:27
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