要怎么减肥才可以不反弹呢_即问即答

即问即答

要怎么减肥才可以不反弹呢

2021-08-24 23:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，27岁，身材比较肥胖，想要进行减肥又担心会反弹，要怎么减肥才可以不反弹呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李东霓主任医师

黑龙江省医院

三级甲等

普通外科

一般可以通过抽脂的方式进行减肥，相对来讲，抽脂的减肥方式是不容易引起反弹出现的。在抽脂减肥完成后，仍然需要保持良好的生活习惯，做好局部的卫生护理，平时还要注意适当的运动，避免暴饮暴食，也应避免进食过多含脂肪和含热量较高的食物。可以帮助预防减肥成功后出现反弹的现象。
2021-08-24 23:48

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