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胸肌肥肉怎么减肥

男,36岁,我的胸部有一些肥肉,想要变成胸肌,胸肌肥肉怎么减肥?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李东霓 主任医师

    黑龙江省医院

    三级甲等

    普通外科

    胸肌肥肉可以做平板支撑,也可以做扩胸运动,都能起到减肥的效果。在做扩胸运动或者平板支撑的时候,能拉扯胸部的脂肪组织,要加快脂肪的燃烧有利于肥肉的去除,想要快速达到修复的效果,也可以到正规的医美中心,选择光纤溶脂的方式做治疗。能利用仪器发出的射频原理,将真皮层的脂肪融化。

    2021-08-30 18:42
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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