首页>即问即答 > 营养科 > 戒掉夜宵多...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

戒掉夜宵多久可以瘦

女,28岁,有吃宵夜的习惯,感觉身上有一些胖,所以想要戒掉宵夜,戒掉夜宵多久可以瘦?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    常飞 副主任医师

    艾妃媄后医疗美容门诊部

    其他

    整形外科

    戒掉夜宵一般在半年左右可以瘦。戒掉宵夜可以减少体内热量增加,达到控制体重的作用,在半年左右可能会出现体重轻微下降的情况,想要恢复体型,效果不是很理想。如果想让自己的体型更加的好看,可以通过抽脂的方法进行改善,抽搐可以抽取身上多余的脂肪,达到快速瘦身的作用。

    2021-11-01 17:18
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>