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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄宇 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
儿童口腔科
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牙结石无法自行去除，需专业手段。常见方法有手用器械法、超声洁牙法等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2021-11-08 18:02
1. 手用器械法：用手持洁治器、刮治器，依靠腕力清除牙石。
2. 超声洁牙法：用超声波洁牙机配合工作头去除龈上、龈下牙石。
3. 定期洗牙：建议每半年或一年到正规医院洗牙。
4. 日常维护：正确刷牙，使用牙线、漱口水辅助清洁。
5. 饮食调整：减少甜食、黏性食物摄入，多吃富含纤维的蔬果。
牙结石清除需依靠专业手段，日常注意口腔清洁和饮食，保持口腔健康。
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