运动减肥一个月瘦多少？_即问即答

即问即答

运动减肥一个月瘦多少？

2021-11-11 12:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，27岁，想要采取运动减肥的方法，改善身体出现的肥胖症状，运动减肥一个月瘦多少？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

运动减肥一个月瘦5斤左右，通常要根据自身的具体情况来诊断。减肥的方法比较多，可以选择针灸减肥，通过针灸刺激人体相应的穴位，疏通血液循环，还可以促进肠道的蠕动，能够抑制胃酸的分泌，并且加速自身的新陈代谢，从而可以调节脂质的代谢过程达到减肥。平常控制好饮食。
2021-11-11 12:42

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