每天早起跑步能减肥吗？_即问即答

即问即答

每天早起跑步能减肥吗？

2021-11-16 16:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，33岁，想减肥，请问每天早起跑步能减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

每天早起跑步能减肥，但是需要长期的坚持。在跑步的过程中可以燃烧体内的大量脂肪，体内的脂肪含量减少，能够达到减肥的效果，但是需要长期坚持才能够有明显的效果。也可以通过埋线减肥的方式，通过在相应穴位植入蛋白线并刺激穴位，抑制胃肠功能吸收热量，使脂肪细胞萎缩，达到减肥的效果。
2021-11-16 16:55

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