一星期减肥餐可以吃什么？_即问即答

一星期减肥餐可以吃什么？

2021-11-16 16:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，28岁，身材比较肥胖，最近想要制定一星期的减肥餐，一星期减肥餐可以吃什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

一星期减肥餐可以在周一的时候喝杯牛奶，并且每天可以吃吐司面包和吃一些含糖量比较低的食物，也可以适当的吃一些苹果，能够起到减肥的作用，而且每天坚持这样吃，一周能够辅助减肥。但身材比较肥胖，通常可以采取抽脂的方式减肥，在抽脂的时候能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥的目的。
2021-11-16 17:00

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