减肥一定要节食吗_即问即答

即问即答

减肥一定要节食吗

2021-11-16 16:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，32岁，身体比较胖，想要通过节食的方法进行减肥，减肥一定要节食吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

减肥不一定要节食，盲目的节食还会影响到身体的健康。减肥可以通过有氧运动的方法进行改善，并且还要注意调整饮食结构，才能够起到比较好的效果。如果感觉效果不是特别的理想，可以做激光溶脂，需要利用激光的特殊照射将脂肪液化，然后再排出体外能够达到比较好的瘦身效果。
2021-11-16 16:59

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