骑自行车能减肥_即问即答

即问即答

骑自行车能减肥

2021-11-16 17:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，27岁，平时不怎么爱运动，但是最近这一段时间发现自己的身体变得越来越胖，骑自行车能减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

骑自行车一般是能减肥，但是需要长时间的坚持。在减肥期间可以多进行运动锻炼，骑自行车能够达到一定的运动量，可以有效的减肥，可以消耗体内很多的治疗，但是需要每天坚持一个小时的时间。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引力，能够将体内的脂肪抽出体外达到快速瘦身的效果，而且也避免出现反弹的情况。
2021-11-16 17:11

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