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瑜伽瘦身效果真的好吗?

女,26岁,这两天发现自己长胖了,想要做瑜伽瘦身,瑜伽瘦身效果真的好吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    常飞 副主任医师

    南方医科大学中西医结合医院

    三级甲等

    整形外科

    瑜伽瘦身效果真的是好的,但每个人的体质不一样,所以具体起到的瘦身效果也是有所差异的。如果长时间没有达到瘦身的目的,可以选择医美的方式进行改善,比如激光溶脂,通常是利用激光的强大能量,能够将脂肪进行溶解,从而达到快速瘦身的效果。在日常生活中也要注意控制饮食。

    2021-11-16 17:26
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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