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减肥的原理是什么呀?

2021-12-23 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，36岁，身材肥胖，想通过使用好的方式让身材瘦下来，减肥的原理是什么呀？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

减肥的原理是身体少摄入热量，再通过运动来消耗体内的脂肪，能减达到减肥效果。减肥还可以现在使用针灸减肥，针灸减肥是通过用针刺激在身体穴位，让身体内的脂肪燃烧，脂肪燃烧会产生分解，再通过新陈代谢排出体外达到瘦身效果。减肥少吃高热量高脂肪的食物，多做运动，身体恢复更快。
2021-12-23 11:25

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