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什么动作提臀最有效

女,28岁,臀部有一些下垂,想要进行改善,什么动作提臀最有效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    常飞 副主任医师

    南方医科大学中西医结合医院

    三级甲等

    整形外科

    提臀可以选择深蹲,可以起到提臀的作用,需要坚持才能有效果。如果感觉效果不好,也可以选择丰臀手术的方法进行治疗,比如选择自体脂肪填充,可以从腿部或者是腹部抽取脂肪,然后再经过处理后填充在臀部,能够使臀部变得比较性感。手术后要避免长时间的久坐,否则可能会对恢复带来影响。

    2021-12-23 12:37
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卿旗玉

卿旗玉 / 主任医师

擅长:银屑病、手足癣、痤疮(青春痘)、脱发、斑秃、皮炎、湿疹、荨麻疹、扁平疣、玫瑰糠疹、带状疱疹、性传播疾病、过敏性皮肤病、真菌性皮肤病等皮肤常见、疑难疾病

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蒋建华

蒋建华 / 主任医师

擅长:运用中西医结合的方法诊治各型真菌病、皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、带状疱疹及后遗症神经痛等疾病,尤其是针对白癜风、银屑病、疤痕,脱发等结缔组织疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验。

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杨小庆

杨小庆 / 副主任医师

擅长:小阴唇塑美、3D生物束带、阴道紧缩、阴道前后壁修补、会阴/处女膜陈旧性裂伤修补、阴唇褶皱/阴蒂包皮整复、处女膜修复、压力性尿失禁、子宫脱垂等各类常见、复杂性及私密整形失败手术的修复。

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