夜跑能减肥吗_即问即答

即问即答

夜跑能减肥吗

2021-12-23 12:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，29岁，身体比较肥胖，想要夜跑减肥，夜跑能减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常飞副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

整形外科

夜跑通常能减肥，但需要长期坚持才能看到效果，如果效果不是很好，也建议做抽脂手术减肥。抽脂手术通常是在肥胖的部位做切口，然后使用负压吸引器，将体内多余的脂肪组织直接抽出来，然后再通过加压包扎和穿戴弹力衣的方式，塑造体型和减肥。通常这种方式减肥的速度比较快，视觉效果也更加的明显。
2021-12-23 12:42

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