肥胖症180斤减重考饮食和锻炼非常困难_即问即答

即问即答

肥胖症180斤减重考饮食和锻炼非常困难

2022-04-13 08:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

肥胖症180斤减重考饮食和锻炼非常困难

回答1
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奚智博主治医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

妇产科

肥胖症建议采用科学的方法减肥，每天早上起床以后进行慢跑跳绳，至少坚持运动半个小时以上来促进脂肪燃烧，对减肥瘦身有很好的效果，另外还要注意控制饮食，在运动的同时要适当的控制饮食，不要吃高脂高糖分的食物，比如蛋糕，巧克力，肥肉，贵在坚持。也可以采取手术的方法，比如抽脂手术。
2022-04-13 11:25

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