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回答1
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居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
妇产科
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通过吃维生素和大豆异黄酮丰富的食物可以起到保养卵巢的作用,从而缓解卵巢早衰。首先可以服用维生素C和维生素E。维生素C和维生素E具有抗氧化作用,可以延缓卵巢衰老。其次,多吃含有大豆异黄酮丰富的食物,比如黄豆、黑豆等,可以吃豆腐、豆皮、豆浆等食物,根据自己喜好选择制作方式。
2022-04-15 10:31
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