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回答1
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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熬夜出现脸和眼睛浮肿是由于睡眠不足导致血液循环不畅，出现面部浮肿的情况，此外，夜间水喝的较多，排尿少，有水分潴留在眼睑部位，也会出现浮肿的情况。要尽量减少熬夜，平时要适当活动，加强营养，多补充蛋白质，还需要睡前避免喝水，平时保持清淡低盐饮食，有助于浮肿的消退。
2022-05-13 09:57
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