我因为工作压力太大,买了一些鱼油牡蛎精华保健品,此类保健品长
我因为工作压力太大,买了一些鱼油牡蛎精华保健品,此类保健品长期服用会伤害身体健康吗
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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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鱼油牡蛎精华保健品,适量服用有助于调节血脂、清理血栓、降低胆固醇,对于预防心脑血管疾病、营养大脑、预防老年痴呆有一定的辅助作用,如果长期过量服用,有可能会导致脂肪肝,或者体内营养过剩,建议平时尽量采用食疗,注意做好营养均衡,多吃新鲜的水果,蔬菜按时,作息不要熬夜,保证充足的睡眠。
2022-05-19 17:43
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