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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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深蹲能够起到一定的瘦腿的作用,属于运动减肥瘦身的方法,但是见效的速度会比较缓慢,起到的效果也会存在比较大的个体差异。如果想要通过运动的方式瘦腿,建议坚持跑步运动锻炼,起到的效果会相对比较好,如果腿部脂肪堆积的问题比较严重,也可以考虑做局部抽脂。
2022-05-25 12:13
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