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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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深蹲可以瘦腿，但是这种方式瘦腿需要长时间的坚持，而且每天要有一定的锻炼量，见效的速度会相对比较缓慢。这属于一种运动瘦腿方式，可以改善腿部脂肪堆积的问题，从而达到瘦腿的目的。通过运动的方式瘦腿也有益于身体的健康，长时间的坚持还可以增强身体素质。
2022-05-25 12:24
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