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产后孕妇吃什么比较好有营养

2022-05-25 12:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：产后风

问题：

产后孕妇吃什么比较好有营养

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张印星副主任医师

黄石市中心医院

三级甲等

妇产科

产后产妇应该适当的喝些乌鸡汤、鸡汤、猪蹄汤等，对分泌乳汁有益，产妇应该使用比较清淡、容易消化的食物，不能长时间食用大鱼大肉，应该营养搭配均衡，避免过多食用太油腻的食物，应多食用些瓜果蔬菜，减少便秘。同时产后应适当下床走动，避免性生活，注意局部卫生。
2022-05-25 12:30

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什么是产后风? 　　产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当，就可能承受产后风的折磨。查看全文»

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