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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可选择鸽子炖虫草。鸽子肉营养丰富且脂肪含量较低，并富含多种人体所需矿物质和维生素，对滋补身体有很好的效果。而虫草则具有很高的营养价值，服用可提高机体免疫力，滋补肺肾，同时也可增强孕妇体质。另外建议，女性在怀孕期间要营养丰富且全面多样，多吃蛋白质含量较高的食物和新鲜的水果蔬菜，在生活上要养成良好的生活习惯，以及要进行适当运动，提高自身抵抗。
2022-05-25 12:34
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