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适合哺乳期喝的养生茶有哪些

2022-05-25 12:34 点击扫描二维码更精彩

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适合哺乳期喝的养生茶有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张印星副主任医师

黄石市中心医院

三级甲等

妇产科

适合哺乳期喝的养生茶有玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶。也可以经常的喝些桂圆红糖茶、红枣茶、枸杞茶等，对恢复身体也有一定的好处，还能补血益气。哺乳期间可适当的喝些养生茶，但是一定注意避免喝隔夜茶，不要喝浓茶。哺乳期需摄入充足营养，多吃些含铁元素高的食物，避免贫血。
2022-05-25 12:36

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