产后减肥后肚子皮肤松弛怎么办_即问即答

即问即答

产后减肥后肚子皮肤松弛怎么办

2022-06-15 14:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：皮肤松弛症

问题：

产后减肥后肚子皮肤松弛怎么办

回答1
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宣晓梅主任医师

河北医科大学第一医院

三级甲等

皮肤科

产后减肥后肚子皮肤松弛，一般可以在产后积极进行适当的体育活动，使腹部皮肤紧致。通常顺产女性产后两天如果身体没有不适，可适当进行产褥期保健操锻炼，防止腹部肌肉松弛，也可以在产后6周后，进行有氧运动，比如俯卧撑或仰卧起坐等。另外还要注意，产后哺乳女性不可过度节食，可以多吃汤汁类食物，促进乳汁分泌。
2022-06-15 14:59

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