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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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祛斑修复可以吃有助于皮肤新陈代谢的食物。比如富含维生素C的食物,有黄瓜,西红柿,菠菜,甘蓝,橘子、柠檬,苹果等新鲜蔬菜水果。还有如胡萝卜、瘦肉、鸡蛋、猕猴桃,葡萄,草莓、香蕉等富含维生素E的食物,从而促进皮肤的新陈代谢和皮肤色素的消退。同时注意少吃含激素较多的食物。
2022-06-15 15:27
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