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怎么能让皮肤变白嫩

怎么能让皮肤变白嫩

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宣晓梅 主任医师

    河北医科大学第一医院

    三级甲等

    皮肤科

    想让皮肤变得白嫩可以通过日常护理进行改善。平时可以多食用维生素E以及维生素C的食物,例如猕猴桃、胡萝卜、西红柿等,这些食物在一定程度上能够抑制黑色素形成,改善皮肤状态。同时,患者也需要保证充足的睡眠,并进行适当的体育运动,帮助排出体内毒素,使皮肤变得白嫩。

    2022-06-23 14:35
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