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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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晒阳光能够起到很好的补钙的作用，可以促进钙元素的吸收，可以预防骨质疏松的发生。另外晒阳光也能够放松心情，可以调节不良的情绪。晒阳光也有助于免疫力的提升，可以增强自身的抵抗力，能够减少发烧感冒的发病次数。另外晒阳光还能起到一定的杀菌的作用，紫外线可以杀死皮肤表层的细菌和病毒。
2022-06-23 14:43
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