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吃榴莲的好处有哪些

吃榴莲的好处有哪些

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    吃榴莲的好处,能够补充身体所需要营养成分,因为榴莲当中营养成分是比较丰富的,含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维以及钙、磷、铁、镁等矿物质,适量食用榴莲可补充营养。但是不要一次性吃得太多,吃得太多就有可能会引起上火症状,可能会对身体健康造成影响。

    2022-07-25 11:47
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